Royal Haber

Akhisarspor MKE Ankaragücü Aytemiz Alanyaspor Antalyaspor İstanbul Başakşehir Beşiktaş Bursaspor Erzurum BB Çaykur Rizespor Fenerbahçe Galatasaray Göztepe Kasımpaşa Kayserispor Atiker Konyaspor Trabzonspor Demir Grup Sivasspor Yeni Malatyaspor

Nargile sigaradan daha mı zararlı? Zayıflamaya yardımcı olur mu?

Nargile sigaradan daha mı zararlı? Zayıflamaya yardımcı olur mu?
02 Mayıs 2019 - 12:53

Nargile sigaradan daha mı zararlı? Sigara ile beraber 18 ıslak sınırı bulunan nargile ülkemizde her geçen gün yaygınlaşmaya devam ediyor. Sigara ile beraber dumanlı içecekler arasında yer saha nargile için uzmanlar açıklamalar yapıyor. Nargile sigaradan daha mı zararlı? Sorusunun cevabını merak edenler araştırma yapmaya başladı. Ülkemizde yaygınlaşan kafe kültürü ile nargilenin kullanımı artmaya başlıyor. Bağımlılık yapar mı? Sorusu ise merak edilen konular arasında yer alıyor. Detayları haberimizde bulabilirsiniz…

Sigara, nargile, puro ve pipo… Çoğu vakit bir gençlik hevesi olarak başlayan ve ileride sebep olacağı sıhhat sorunları göz ardı edilen zehirli maddeler… Türkiye’de 100 bin, dünya genelinde ise tütün kullanımına bağlı hastalıklar nedeniyle yılda 6 milyon şahıs hayatını kaybediyor. Türkiye’deki ölümlerin yüzde 23’ü tütüne bağlı hastalıklar nedeniyle gerçekleşiyor. Ülkemizde 16 milyon, dünyada ise 1,2 milyar şahıs tütün kullanıyor.

Tüm bu yüksek rakamların yanı dizi bilhassa ülkemizde son yıllarda sevindirici bazı gelişmeler de yaşanıyor. Tütünle mücadele kapsamında yapılan hizmetler sonucunda, 15 ıslak üzeri nüfusun sigara içme oranı 2006 yılında yüzde 33,4’ken bu nispet 2012 yılında yüzde 27,1’e geriledi. 2008 yılında yaklaşık 2 milyon 200 bin şahıs sigarayı bıraktı. Kapalı alanlarda sigara dumanına tepkisiz maruziyet yüzde 60 ve yasak olmamasına karşın evlerde sigara içenlerin oranı yüzde 35 azaldı. Tütünle mücadelede Dünya Sıhhat Örgütü’nün belirlediği kriterlere göre ülkemiz dünyada başarılı ilk 4 memleket arasında yer alıyor.

 Kalp, alzheimer, kanser…

Sigaranın; başta yürek ve kanser olmak üzere ten sağlığımızdan, dişlere; göz sağlımızdan solunum yollarına dek sağlımıza menfi etkisi bulunur.

1- Sigara cildin sağlıklı görünümünü bozar, soluk ve sağlıksız görünmeye sebep olur.2- Sigara içenlerde dişler beyazlığını kaybeder ve sararır. Dişeti hastalıklarının ortaya çıkmasına sebep olur ve var olan dişeti hastalıklarının daha da kötüleşmesine yol açar.3- Sigara tat ve ıtır alma duyusunu azaltır. Dudak ve ağız içi kanser görülme sıklığını arttırır.4- Sigara içen kişiler çevrelerine fena bir ıtır yayar. Bu ıtır bilhassa sigara içmeyen kişiler için fazla rahatsız edici.5- Gırtlak ve soluk borusunda iltihaplanma, ses tellerinin yapısının bozulması, seste kalınlaşma ve gırtlak kanserine yol açar.6- Yürek ve damarların görmüş olduğu ziyan ve tahribattan ötürü yürek krizi, damar tıkanıklığı, tansiyon yükselmesi gibi sakıncalar ortaya çıkar.7- Beyinde felç, ileri yaşta bunama ve Alzheimer riski artar. Her nefeste yaklaşık 50 bin hücrenin ölümüne sebep olur.8- Gözlerde katarakt ve ileri yaşta körlük meydana gelir.9- Akciğerlerde kansere yakalanma, bronşit ve amfizem gibi rahatsızlıklar meydana gelir. Bunlar arasında bilhassa KOAH hastalığının ana nedeni.10- Mide ve aş borusunda kanama, ülser ve kanser oluşumunu artırır.11- Pankreas kanseri riski artar.12- Kısırlık, çocuk düşürme, sakat ve erken doğum, düşük tartılı doğum, erken menopoz, rahim ağzı kanseri gibi tehlikeler oluşturur.13- İktidarsızlık, ereksiyonda azalma, döllenme yetersizliği ve kalıtımsal bozukluklara zemin hazırlar.14- Mesane kanserine sebep olur.15- Ellerde, parmaklarda sararma, tırnaklarda, zayıflama görülür.16- Kemik erimesine sebep olur.17- Kol ve bacak damarlarında tıkanıklıklara sebep olur.18- Kılcal damarlar, el ve ayaklardan başlayarak, kol ve bacaklara kadar tıkanıp bu organların kesilmesine kadar varan Burger hastalığı gibi sorunların oluşmasına sebep olur.19- Vücutta, yorgunluk, uykusuzluk, ruhsal gerilim, stres, performans düşüklüğü, reflekslerde azalmaya sebep olur.20- Sigara içenlerde solunum yolu enfeksiyonları daha sık görülür ve iyileşmesi daha uzun vakit alır. Sigara ilaçların etkisini azaltabilir.

Bir nargile 5 paket sigarayla eşdeğer

Son yıllarda bilhassa gençler arasında trend haline gelen nargile de en az sigara kadar zararlı. İçerisindeki ağır metaller nedeniyle 1 nargile belki de 4-5 paket sigarayla eşdeğer zarara yol açabilir. Nargilenin bu kadar zararlı olmasının nedeni içerdiği nikel, kobalt ve kurşun oranının sigaradan fazla daha yüksek olması. Nargile içilen mekanların giderek yaygınlaşması ve aromalılarının tüketilmesi, bilhassa gençler arasında nargilenin daha sosyal ve zararsız bir tütün ürünü olduğu yönünde yanlış bir kanaat uyanmasına sebep oluyor. Ayrıca nargile cafelerde umuma aleni bir şekilde kullanılan ve yeterince dezenfekte edilmeyen nargileler aracılığı ile verem başta olmak üzere birçok enfeksiyonel hastalık kişiden kişiye bulaşabilir.

 Sigaranın bağımlılık yapma gücü kokainin 5 katı

Sigarayı bırakabilmenin ilk ve en mühim koşulu, öncelikle bunu istemek ve bu konuda karar almak. Çünkü sigara hem fiziksel hem de psikolojik bağımlılık yapar. Öyle ki sigaranın bağımlılık yapma gücü kokainden 5 kat daha yüksek. Tablet halinde bir takım ilaçlar, nikotin sakızları, nikotin bantları ve akupunktur sigarayı bıraktırma yöntemleri arasında. Ama sonuca ulaşmayı sağlayan en mühim unsur bunu gerçekten istemekten geçer. Dünya Sıhhat örgütü 1 ay boyunca günde sadece 1 tane sigara içen bir kişiyi bile bağımlı olarak kabul eder.

.

# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.

Bonusal

mobil ödeme bahis

mobil ödeme bahis

iddaa siteleri

bonus veren siteler

bedava bonus

deneme bonusu

neropay

casino siteleri

bedava bahis

deneme bonusu veren siteler

bedava bonus veren bahis siteleri

istanbul escort

istanbul escort

istanbul escort